HIGOS

Contienen mucha fibra, lo que ayuda a regular el tránsito intestinal. Son adecuados en dietas contra el estreñimiento.
Alimento saludable para nuestros huesos, músculos y sistema nervioso. Son muy beneficiosos para embarazadas, en periodos de lactancia, para personas con fibromialgia, osteoporosis o personas con problemas de huesos en general.
Una de las propiedades que menos conoce la gente es el poder expectorante que tienen los higos secos y que nos ayuda a limpiarlos de mucosidad excesiva cuando padecemos enfermedades como bronquitis.